あっという間に12月です。
今年もあと残すとこ1ヶ月なんて、しんじられない、はや〜い😅
やり残したことはないですか？
まだ、後は1ヶ月あります。
やっておかんといかんこと…。
私はあります。
痩せんといかん👊
そこで、キマリ❗️
夜８時以降は一切お菓子類は食べません…とはいわゆる、酒のつまみを変える事になりますが、
豆腐、野菜をつまみにしてがんばります。って宣言です👊
つままんたい、飲まんたい、は絶対、じえったい無理なので
８時以降宣言を実行いたしまする。
結果は今年ラストのブログにて😆
