スポーツクラブ。もう4年。
2021年4月1日に入会し4年間ほぼ毎日行ってます。
平日は、お風呂のみ時間も決めてるので毎日同じメンバーから「こんばんは」って挨拶し話す会話は天気とニュース。
土曜日は隔週で主にジムで有酸素と筋トレ。日曜はスタジオ三昧と筋トレ💪たっぷりのストレッチ。なので、土日はお風呂タイムの時間が変わりサウナ入ると土日メンバーから「いらっしゃい」と言われ話す内容はトレーニングと食べ物の事、まー盛り上がります♪
最近、新たな人達が増えたなあと思ったら、、何と長嶺店の閉店で、坪井店にかなりの人が流れてくるらしい。。あ、だからか、サウナも新入りさんがきてるし、スタジオもグループでかたまって新たな参加者が増えましたから、これは4月から混雑するなあ。
たまに、1人でポツンと参加してる人見かけたら必ず話しかけます。私も最初1人だったから気持ちわかるので…。で、次から会うと毎回挨拶します。それだけで嬉しい😆のです。が、グループに属するとお付き合いや約束事が大変なので常に自分のペースを守ってます…人に流されず自分のしたいことをしたい時間に決めてする、必ず挨拶し皆と楽しく会話しながら…と、ベテラン会員さんが作った暗黙のルールには従う事、笑笑。これがながく楽しく続けるコツのようですね。（まず1年は様子見、これ基本）
昨日、沢山いただきました。
ありがとうございます😊
ある喫茶店のテイクアウトピザ🍕クリスピーで美味しい😋、透明感のある上品な焼売、日本一美味い卵🥚で、それに黄桜ウイスキーのハイボール。。
汗💦かいた後の食事は最高のご褒美でございます^_^
自分を自分らしく自分のために自分の時を楽しみましょう♪
