本日からゴールデンウィークです♪
天気☀️が良いのでまずは冬物の布団類を洗って干す作業に追われてます。
休みは友達に会ったり買い物もしますが、ほとんどスポーツクラブに行く予定‼️さて筋肉量💪がどれだけアップ⤴️するか楽しみでございます。
先週末、サウナ仲間の（20才上）先輩から筍をいただきました。
立派な皮付きの筍‼️香りがやば〜い🤩
以前は実家から茹でた状態でもらってたので、久しぶりに自ら茹でました（レシピみながら）
で、筍の土佐煮。
柔らかくて甘くて〜でフレッシュ感を満喫しました♪
新鮮な野菜は心がホッとします🤩
ほぼ毎日会う人ですが会話のやり取りがあざやかな方「筍好き？もらってくれたらありがたい」と言われて気を使わずに気持ちよくもらって帰りました、何げない会話でこんなにあたたかくなるんだって学びます、心豊かな人…。
まわりにふえてきました。
豊かな人とのやりとりはあたたかくなります。
すると、日常の動く！食べる！寝る！がホッとな感で満たされます。
連休…
私は私らしく動いて（汗💦）食べて寝るをひたすら満喫です。皆様はどんな連休を過ごしますか…
ホッとな連休になりますよう〜願います🤲
