早朝ウォーキング‍♀️ 続けています。絶好調です✌️ とうとう、小走りしだしました そういえば、走るの大好きだったことに気づいた私。 年を考えて、ほどほどにしておりますが〜。 習慣とは、凄いもので朝起きると、脳が歩けとサインします！ 身体が喜びます☺️…