三連休は旅

いつのまにか、秋らしくなりました。 本日から三連休‼️ 2年ぶりに、プチ旅に出ます(友達と) 5月から計画してて、やっと予約し県民割も利用できるので、お得な旅^_^ 途中、神社があると祈りパワースポットに立ち寄り癒され活力をチャージし温泉満喫し〜ゆっ…

三連休は旅

いつのまにか、秋らしくなりました。 本日から三連休‼️ 2年ぶりに、プチ旅に出ます。 5月から計画してて、やっと予約し県民割も利用できるので、お得な旅^_^ 途中、神社があると祈りパワースポットに立ち寄り癒され活力をチャージし温泉満喫し〜ゆったりと〜…

目指すはイキイキ笑顔

盛り沢山の9月も、半ば過ぎ、うーみえてきましたか。少し落ち着き、この三連休は脳をゆっくり…。 で、スポーツ三昧なのですが笑笑! ま、リフレッシュですね! 最近、「若い時、何のスポーツをしてましたか?」とよく聞かれるようになり、バスケですって答え…

盛り沢山の9月

忙しい9月からか、あっという間に1週間が過ぎました。ふと、もう、金曜?て感じで週末を迎えますが、土曜日も、電話やメールはあわただしい。有難い事です。 弊社は、時期がかさなる…。 申請時期、契約、着工、竣工、はやまったりずれたりで、気づくと、あれ…

忙しい9月

9月に入って、秋らしくなりました。 今朝特に涼しい、台風の影響ですか。 先週は、ダッシュな週だったので週末は眠くなりました。やっと先が見えて安心したのか、 今週ラストスパート。抜かりなくせねば! と同時に次々と仕事が待ってる9月は忙しい月。 休日…

やる気まんまん30日

8月も明日でラスト、暑かったですねー。朝から目がシュパシュパで、えっ大丈夫か?目ドキっとしましたが、さすがはの目薬でした^_^そして、本日、30日お祈りの日スタートが昨年の7月30日!必ず30日に300円持ってお祈りし1年以上たちました。まーまわりの景色…

頑張りあふれる旨味

久しぶり同級生に会いました。実家のかまぼこ屋さんを継いで創業70年の老舗のかまぼこ店を経営。昔のかまぼこ屋のイメージがなく、メニューには天ぷら、コロッケ、燻製などなど幅広い商品がずらり。で、名物チーズ上げ等色々買いました。写真より実物はかな…

目標90才‼️

今週は、ダッシュ前の準備期、、なので来週はビシッと打ち合わせが入りました。頭の中で何がいつまで必要かを繰り返し考えては練ります。そんな中…本日は久しぶりのボクシング!夏季休暇中自宅でボクシングエクササイズの動画を見て動いてみましたが、スピー…

ただいま夏休み中です。まー暑い毎日、日焼けとの戦いですねー!最近、事件がありました。観葉植物フランスゴムに大量の虫発生原因はたぶん外に出した時か、換気か、水のやりすぎか、どうしようかと考えて、まずは土オール変え!最小に残した土の虫をハライ…

楽しみは無限

毎日、暑いですねー。外は危険な暑さなので休日はスポーツクラブにずっといます。スタジオのボクシングは、34番から、29番へ移動し前から4列目!ほぼフリ覚えて動けるようになったので、今は22番✨3列目です!3列目になると人とかぶらず鏡に自分がうつります♪…

アツイ心

色々な本をすすめてくださる方がいて、気に入ったら購入してます。独特な内容の本が多いですが、おもしろいです。その方、定期的にイベントもされてて、今年も10月に参加する予定です。最初の頃、お会いした時、「あなたは自分が好きですか?」と聞かれ「ま…

好きなものに囲まれて

マイroom❣️お気に入りの場所があります。対面キッチンまわり✨好きなものに囲まれた空間…。仕事柄、座ってばかりなので、立ちたい‼️なので、毎日、2時間は、この場所に立ってます。落ち着く至福の時✨この時をひたすら楽しみに働いてます、動いてます。冷蔵庫…

マイ車

マイ車は、5年リースでした。いよいよ、契約終了。さて、お次はどういたしましょうか、、デザインに惹かれて決めた車でしたが、2人乗りだったので、ちょっと不便でした。なので、次は4人乗りにしようか、色は何にしようか、などなど検討してます。中古車です…

旅立ちとスタート

先日、母が旅立ちました。入院時、制限のある中面会しアイスを食べさせてました。何げない会話、美味しいって喜ぶ母をみて、私は逆に母から元気をもらってました。最後の最後まで。母とは偉大です。今までにない様々な体験。特に収骨の時これは、人のスター…

流行りのサウナハットと、ししとう

今、サウナで流行ってます。「サウナハット」いつもかぶってる人に聞いたらAmazonで注文しとくよ!と。で手元に届き、私、毎回かぶってのサウナタイム。熱くない、疲れない、頭皮、髪の毛痛まないと、とにかく高評。夕方、かぶってるとそれ欲しいと、又沢山…

久しぶりの大安

お久しぶりの大安です。たまに、こう期間があく事もあります。逆に、はやくまわってくる事もあります。で、お久しぶりのブログですが、AU大規模通信障害にはまいりました。土曜日、仕事の電話連絡をしたくてもとれなくて、壊れたのか、何か余計な機能を私が…

ズッキーニ

スポーツクラブのロッカーには色々なモノが入ってる。いわゆる物々交換です。家庭菜園してる方々からのお裾分けの野菜や漬物や一品…。で、帰りにどうぞっとロッカーの鍵を預かります。なので、腕に2ツの鍵まいてる状態でサウナと水風呂。あーなんかもらった…

幸せの青い鳥

先週の事、7年前にオープンした整骨院さんが閉店撤去というご連絡を受け看板を受け取りにいきました。看板は、青い鳥をロゴに…と依頼を受けデザインしました。幸せの青い鳥‼️羽ばたく様の鳥を愛らしく表現し"C"と"O"を使いさらに羽ばたかせ"O"にブルーのスワ…

土曜日は何する

お天気がイマイチの土曜日、何してますか?私は、野菜スープとポテサラを作ってます‼️じゃがいもを頂いたので!ありがとうございます美味しいです。すごくホクホクでうま味のある質のいいじゃがいもは、トマトメインの野菜スープに入れても程よくうま味を主…

素敵な感謝の日曜日

ラー油ダイエット‼️成功しましたきゅうり、ブロッコリートマト鍋イン野菜にあうあう‼️1週間で1瓶食べきり結果、1キロ減りました。エヘン5日間、炭水化物を一切食べず、鍋にインしたのはマロニー!野菜と肉と…ひたすらマロニーを食べました!あきたら、ラー…

ラー油に頼る

毎週、日曜はEJライトとボクシングを受けていますが、ボクシングの担当スタッフさんが大学生で昨日がラストでした。いよいよ就職活動か、、弊社も、求人募集中‼️よろしくお願いします1キロ減らそうかと、スタジオレッスンを受けだしましたが、体力と筋がつい…

世の流れ

昨日、会員のスポーツクラブからLINEでお知らせがきました。電気、ガス等の価格高騰に伴い節減協力お願い。で、サウナ利用時間が短縮されたりでしたが、あまり私の時間には関係ないので、別にいいか、、っと流して読んでたら、何と、露天風呂の利用中止‼️こ…

元気の源

昨日、ある事業のヒアリングに参加しました。素晴らしい時間でした。グイグイ引き込まれ感動。ジーンこれこそ建物が生まれるスタート。熱意と思いをいただいた最高の時間でした。前のブログにもありましたが外の仕事は、気がぬけないし大変な事もありますが…

イキイキ

連休明けての1週間が終わりました。ダッシュでしたねー。昨日の夕方から、フーッと一区切り。で、なぜか刺激を求めカレーを食べたくなり帰りにテイクアウト。プラスハンバーグも笑。お腹いっぱい程よいスパイスでいい汗かいていい感じに力抜けました。書類…

母の日に感謝

今日は、母の日です。母に感謝を込めてカーネーション渡しました。大人になっても唯一、子どもでいられる事ができるのは母のところ。母は、偉大です。食事しリハビリし、毎日窓の外の天気を伺いながら生きる希望を見出してます。母は、強い。同じ母である自…

お腹いっぱい

晴れてますね☀️良いお天気で、暑い一日になりそうです。昨日、たこ焼きパーティーいたしました。私、はじめてなので、生地の具合がわからなく、お好み焼きに近いなんか硬めになってしまいましたが、必ずいる鍋奉行ならぬたこ焼き奉行笑。ピックをクルリとま…

気分はランラン

もうすぐ大型連休ですね~。 久しぶりなので旅の計画されてる方も多いようですが、私は趣味満喫でしょうか~。 祝日は日曜と同じく午後7時までですが、スタジオプログラムはGW期間の特別スケジュ-ルで、日頃受けれないランランエアロ・ヴィンヤサヨガを受…

㊗️と㊗️

本日、4月21日は弊社の設立記念日です。 14周年‼️おめでとうございます㊗️ 人なら14才で、思春期後半。 弊社も14年でメンバーも変わり成長中。 動きある活力あふれる時期に突入のようです。 そして、本日は、社屋移転新築工事の起工式㊗️ こちらは創業50年以…

GO!

熊本地震から6年。 昨日、夕方のニュ-スでは当時の現地の状況が伝えられてました。 特に被害が大きかった益城町。 ここ最近、益城町仮設庁舎に通ってますが、道路拡張され新しい住居が建ちならび当時からすると見ちがえる程。 益城町のホ-ムペ-ジに「なん…

乾杯

本日、私、誕生日であります。昨日から、たくさんの方々に祝福していただき幸せいっぱいです☺️誕生日、誰にでもある生まれた日。人がその日に生まれたことには意味がある。生まれた日でいつ死ぬかも決まってる。と聞いた事があります。ならば、人生抗わず日…