11月も終わりますね… 一昨日の夕方、阿蘇で震度5強の地震！ 久しぶりに揺れを感じました。 家にいた私は、ガタガタな食器棚を押さえて非難用に備えて準備し、、いつものようにスポーツクラブに行きサウナ風呂入りそして食事をする。。で、揺れたら避難用品持…