内科に行くと、「コレステロール食品」のポスターが目に付く場所に貼ってある。 悪玉コレステロールは、 肉関係、内臓関係、バター、脂っぽいのが多かったが 悪玉の横綱は、卵の黄身‼️ 一方、善玉コレステロールは、豆腐、納豆、海藻類、野菜類で 横綱は、な…