いよいよ現場がはじまりました。
私達、設計事務所では現場監理をします。
施主様と打ち合わせした設計通りか、基準を満たしてるか、安全か、ルールに従い施主様の思い描く理想の建物が完成するまで、工事監理をいたします。
この時期は、書類の提出もあります。
施主様からまとめを任されてる私達は、隅から隅までチェックし管理いたします。
気がぬけません。
温暖の差が激しいこの時期、私達は自分の健康管理もします。
私の対策は、
①喉がいたい、鼻水が出ると感じたら先ずはルルゴールドDXを飲みます。3日すると治ります。
②疲れをためない。空いた時間を温泉やスポーツにひたすら使います。
③ストレスをストレスと思わない。考えない。
…為に、漫画、映画、テレビ等で気分転換します。
考えても一生何も変わらないですから〜。
でーひと恋しくなったら、強がらず家族と話します^_^
ラストに、これが1番大事。
④毎日、同じ事を繰り返す。
ルーティンですね。
あいうべ体操、ストレッチ、マッサージとお祈り🤲
身体が気持ちいいと脳が喜ぶ。
祈り🤲は人生全て。授かったこの身に感謝🙇♀️
以上、私の健康法ですが参考になりましたか笑笑
これさえあれば、これだけやっておけば私は大丈夫🙆♀️って信じてます。病は気からですからね！
が、サボったらアウト。
「自分の管理すら出来ない人に仕事の管理はまかせられない」
って誰からか聞いた事あります。
これから一気に寒くなります。
仕事も自分も管理しましょう。
