9日は待ちに待った健康診断でした。
前前日から、おでんの残り物をシコシコと食べ続け、当日は朝からグゥーグゥー鳴るお腹😑
さて〜と、と、問題の体重と腹囲…。
おっと、昨年より700gアップ⤴️おー！
しかーし、腹囲はなんと、2㎝も細くなってました🤩これは、嬉しい😆
目標体重までは、いかなかったけど、ウエストまわりが細くなったから、良し👍としましょう。
スポーツクラブで週1やってるRPBエッセンスの効果が出ましたね！
が、4月から上記レッスンはなくなるし（会費は上がるし）長く入りたいサウナが混みだしたし…。
なので、4月からスポーツクラブをチェンジすることにしました。
さてさて、どんな感じかなぁ〜🙄
4月から、ゴロっとが変わります✌️楽しみ^_^
とりあえず、2021年健康診断は、無事に終わりました。今、普通に食べてます。あー幸せ😍
また、来年。頑張ります‼️
