代謝を上げ排泄を促し老化の原因を撃退‼️体を浄化する魔法の野菜スープ。
4種の野菜は早速、昨日購入しました。
キャベツ🥬玉ねぎ🧅人参🥕はけっこう食べるが、かぼちゃ🎃ってあまり食べてないなぁ〜。
飲み方は、1日2回（朝食前と午後3時）に200㎖飲み続ける、、で最初は1ケ月、で、毎日の習慣に。
なるほど🧐これは…まずは、作ってみよう。
最近、卵🥚1日3個以上食べて健康的な食生活も実践してます。毎日、3ケ以上食べるのってけっこう大変。卵料理レシピを検索しつつ日々心がけておりましたが、、
1ケ月前から左肘の痛みがあり、先週とうとう整形外科に行きました。なんと「テニス肘」
ま、いわゆる使いすぎ症候群、でした。
ほっておくと物が持てなくなるらしく、週1リハビリに通う事になりました。身内から「あなたにも弱い筋肉、靭帯があったんだ」って驚かれ〜
そう、私自身も驚きましたから、、もうそんなお年と、ボクシング🥊エクササイズの左ストレートが原因かも⁉︎手首返すと痛みがあるので〜しばらくお休み、これは残念。
たまにリハビリと毎日の湿布と魔法の野菜スープを飲みながら代謝をさらに上げようかと。
魔法の野菜スープ、その味は？
1ケ月後の効果は？
肘は？
3月下旬のブログお伝えしますねー。
