昨日、最終回だったテレビ番組「ドラゴン桜」面白かったですね-。 5人東大合格するか？誰が？って最後までドキドキしました。 問題もすべて解決でスッキリで終わって、ラストシ－ンは先生から生徒達に送る言葉！ ジ－ンと感動しました。寝る前見るにはよいド…

先週、実家の母が食欲ないとの事で、食べたい物を聞いて持参した。が、毎日、食べたい物がないっていう…。つづくとこれがツラいらしい。年とったら、何食べようか毎日の楽しみで喜びだからきついだろう。毎日、何かしら食べる私たち。生きることは食べること…

事件は、昨日の朝、おきました。いつものように朝シャン後普通のドライヤーで乾かし、くるくるドライヤーでトップをフワッと仕上げます。ここ最近、使用中たびたび電源が切れてりついたりしてました。でーいよいよその時がきた‼️ザ・漏電‼️バチバチボーっ髪…

暑い日が続いてます。まだ6月なのに〜熱中症に注意しましょう！ダイエットのお話しあれから4日たちました。なんと、な、な、なんと。1日で200g程、スルスルと減りだしました。まー不思議ナ。食にすこし気をつけてただけですけどね、まー。ここ3ケ月近くの週2…

今日も良いお天気、洗濯日和でございます♪サウナポジションも一件落着し、穏やかな日々を送っております、、、ここでダイエットのお話し‼️連休で体重が1.5キロ減りました。が、すぐリバウンドしました。 あれーなぜ？これも年なのか？なぜか今まで通りにはい…

明日から、6月。梅雨の晴れ間が続いて本当に梅雨入りしたのか？なんて思ってしまいますが、洗濯物は干くのでヨシですね。サウナのタオルと土日のスポーツウェアで洗濯機が毎日、大活躍してます。購入して良かった^_^サウナといえば、最近事件がありました。…

求人の時期がきました。説明会の受講はオンラインで、補助シート、地元応援シートも追加されました。分かりやすい情報（魅力）を広く県内に伝えるためだそうです。うーん、たしかに、求人票だけではカタク感じる。自社の強み、メッセージ、働きやすい環境等…

最近、酒粕パックにハマってます。ある方のおすすめで、作りたてのホヤホヤをいただき試してみました。…と、今までで1番効果がでました。それはそれは最強パック‼️毛穴ケア、美白はもちろん、ベターっと肌にはりついて上がります。そう、リフトアップ⤴️風呂…

サウナ風呂の中では、65才以上の方が多いので、今は、ワクチンの話が主。毎日、東京は何人だったか、熊本は何人でたか、で、市内は、クラスターは、です。サウナ中、テレビ番組もちょうどニュースの時間帯なので、詳しくなりました。ここが閉まったら、行く…

連休明け、施主様にご挨拶、お変わりなく何よりです。さて、体重はどうなったか、は、長くなるので又あらためて発表いたします笑。昨日の金曜、仕事帰りに久しぶり近場の温泉♨️に行きました。1ケ月ぶりかなあー…。「あれ、久しぶりねー」と、常連の方々に迎…

GWです。宣言通りGW特別プログラムに入りました。（スポーツクラブのお話しです）初の「EJライト」…流行り曲に合わせて踊るって…身体を動かすというより曲を感じて自分に酔いしれるようなうーむ、汗が出ない。これは向いてないかなあー。さてさて今日は、new…

4月に新たに入会したスポーツクラブ‼️金曜以外は、ほぼ毎日通ってます。平日は、お風呂（サウナ&水風呂）のみ、土曜はマシーンで軽く筋トレと歩くのみ、日曜日はスタジオに2本入り歩き筋トレし念入りに柔軟ストレッチ…！もち運動後はお風呂。サウナは1時間（…

明日、4月21日をもちまして弊社13周年です。「夢や希望をかたちに」インスタに完成前のパース絵と完成した写真を載せてますが、まさしく夢、希望がかたちとなり豊かさが建物にあふれています。ドローン撮影された上空写真は、「スマイル」のかたち。※ホーム…

4月14日は、熊本地震。あれから5年。テレビ番組でも今日から特集がくまれてるようです。５年か…もっと時が過ぎてる感じがしますが。ここ最近、鹿児島近くのトカラ列島で地震が多発してるニュースをよく耳にします。もし、自分のいるところで今地震がおきたら…

本日、大安ですです。私、なんと誕生日なのでありまーす㊗️朝から、会社の方々からプレゼントをいただきました。「大吟醸獺祭」「ハンカチsoapセット」ありがとうございました朝起きてから、一発目は6時45分、誕生日を祝うラインやメールをもらい素敵な一日…

4月！新年度になり最初の大安ブログ。今年は、新入社員は入りませんでしたが、これを機に弊社は、社内規定を見直す事になりました。弊社の平均年齢は46才‼️新人で入ってくる年齢は、高卒で18才、専門学校20歳大卒で22才になるから、当たり前だがこの年齢差。…

年度末…後3日でひとつの年度が終わります。1年の中で最も忙しいこの時期はあっという間‼️年度内事業なので一つの締めくくりになる大事な時期でもあります。先週、施主様への引渡しも無事終わり、明日の市の検査で全て完了…！引渡しの時、施主様の話しを聞き…

昨日は、Wリーグ（バスケットボール女子日本リーグ）がBS1で放映され、トヨタ対エネオスの試合を見ました。結果はトヨタ初優勝。エネオスの12連覇を阻みました。ラストの第4Q、必死でダブルチームであたり走るエネオス選手達に感動しました。もう、泣きそう…

先週は、ホワイトデーの週で…。皆様ありがとうございました😊 （特に社長様、大変美味しゅうございました！）竣工間近の物件も今週末からいよいよ検査ラッシュ。お天気にも恵まれて完了に向けてまっしぐら‼️写真撮影してますが、情報はいましばらくお待ちくだ…

9日は待ちに待った健康診断でした。前前日から、おでんの残り物をシコシコと食べ続け、当日は朝からグゥーグゥー鳴るお腹さて〜と、と、問題の体重と腹囲…。おっと、昨年より700gアップ⤴️おー！しかーし、腹囲はなんと、2㎝も細くなってましたこれは、嬉しい…

ハマる味第三弾‼️秘伝のたれをいただきました。①ドレッシング②万能たれ、に続き③秘伝のたれ…は、牛肉、キャベツ炒めにあうとの事。早速、せっせと試してみました。冷蔵庫にあったキャベツとピーマンと（まずは）ハムを炒めて仕上げにサッっと秘伝のたれをか…

今日は2月ラスト日❗️はやいもので明日から3月に入ります。竣工間近の物件は、3月中旬から検査ラッシュです。先週、家具が少しずつ搬入されてました。（家具全てオリジナルです♪）家具担当の私は、ドキドキ。金曜、現場担当の社員に撮影してもらった写真で発…

今日は、2月22日「222の日」。大好きな温泉♨️マークの日ほぼ毎日、お世話になっております‍♀️土日は、スポーツクラブで。平日は、近所の温泉♨️で❗️もう温泉がないと生きていけませーん！そのスポーツクラブで驚き‼️のお知らせがありました。何と月会費値上げ…

3月竣工物件も着々と進み、検査や引き渡し日程も組まれ忙しいさもピークです。毎週行われた定例会議も先週がラストでした。帰り際に施主様が、何かさみしいですね〜っと言われてました。工事の定例会議にも今まで何度か参加しましたが、、活気があり明るかっ…

今日は、大安祝日㊗️建国記念の日です。滅多にない木曜祝日なので、本日はスポーツクラブスタジオプログラム「ヒップホップ」を受ける予定✌️はりきってます‍♀️さて〜と、ダイエットは…作り置き食事ともみ出しの成果が出て結果、1.5キロ減りましたでも元に戻…

時期がきました❗️年に２回程くる、、、嬉しい時期が！それは、痩せ期が、その前には必ず太り期もきます。正月過ぎたあたりから何故だか麺類ばかり食べてました。大好きな袋麺、カップ焼きそばパスタなどなど…。結果、むくみました。体重もかなりオーバーで、…

寒いですねー。昨日は久しぶりに雪❄️もチラつき冬を感じました。そんな中、突然の訃報のお知らせが。お若くこれからの方でした…誰でもいつか天に召される日がくるが、その時何を思うのだろう…。ただ、ひたすら前に歩こうと。そこに何があるのかわからないが…

お、週末の日曜でございます。お天気☀️ですし！まずはお洗濯^_^そしてー、日曜の午前中必ずする事が実はありまして〜それは、料理❗️本日は、おでん先週は、トマト野菜スープ、その前は鍋…などなど。野菜をたくさん食べる為にスープ系を作り置きしてます。日…

天気の良い週末でした♪お天気な日は、新品の洗濯機でルンルンと洗濯した後、いつもと変わりなくスポーツクラブへまっしぐら‍♀️まークラブも変わりなくスタジオレッスンはですが、決して密ではございません！スタジオもマシンも風呂もかなりの対策をされてる…

１週間はやいもので、もう週末になりました。雪❄️もチラホラ、冬でございます。寒い時は、温泉♨️が1番❗️気持ちいいですよー。この時期、夕方になると頭の中は温泉でいっぱいになります笑。露天風呂は少々寒いですが、冬の夜空を眺めながら「あーしあわせ〜」…